剧情介绍
8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，升级健康体验。
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王晨艺 叶音 白羽
杨迪
谢楠 吴京 戚薇 李承铉 范文芳 李铭顺 鲍莉 郭京飞 冯唐 华少
王子文 王琳 黄奕 白冰 蔡卓宜 倪萍 王大陆
丁丁张 周笔畅 杨超越 苏青 余玥
赵川 傅首尔 花希 左岩 王濛 邵明明 勾雪莹
张艺兴 郑钧 陈粒 周延 樊凯杰 刘思鉴 马頔
金星 薛之谦 杨迪 沈梦辰 刘维 杨芸晴 敖犬
未知主演
杜海涛 林依晨 饶雪漫 徐明浩 言承旭 张纯烨
荆唱 王荣玉 陈如 谭秋爽 谢菲 周漩 王美涵 王思晗 张歆梦 刘芯羽 吴玉晓 吴都都
常远 程潇 胡可 何与 纪凌尘 刘学义 沙溢 沈月 尚筱菊 田嘉瑞 汪峰 武艺 夏之光 杨超越 岳云鹏 张碧晨
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
未知
张绍刚 张雨绮 大张伟 陈鲁豫 窦文涛 呼兰 徐志胜 何广智 颜怡 颜悦 赵晓卉 步惊云
未知主演
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